Archivio Tag: difesa personale

LE TECNICHE DELLA TERRA

Autore:Alessandra Tassi 01/11/2016

Domenica 30 ottobre a Milano, presso il Centro Addestramento Arti Marziali, si è svolto il consueto seminario di difesa personale con la maestra Alessandra Tassi, per lo stemperamento dei conflitti. Le tecniche della terra.

Centro addestramento Arti Marziali, difesa personale, Metodo Alessandra Tassi, Qigong

Vivere i 5 elementi nella difesa personale a Milano

Autore:Alessandra Tassi 16/11/2014

Presso Il Centro Addestramento Arti Marziali di Milano, in Via Ascanio Sforza 81/A, Domenica 16 novembre 2014 si è svolto il primo seminario dal titolo” Vivere i cinque elementi nella difesa personale”. La Maestra Tassi ha dimostrato il campo di applicazione del Metodo Alessandra Tassi ® nell’ambito dell’auto difesa, secondo i principi della cosmologia e della medicina tradizionale cinese. Seguirà un’altra serie di seminari su questi argomenti, in attesa della pubblicazione da parte della Maestra di un nuovo manuale didattico.

difesa personale, filosofia taoista, i 5 elementi, medicina tradizionale cinese, Metodo Alessandra Tassi, Milano

Movimento, respirazione, massaggio Tui Na, Qigong e digitopressione da lei appresi in 40 anni di studio e pratica nelle discipline olistiche orientali e nelle scienze del movimento, sono sapientemente abbinati e costituiscono questo speciale metodo rivolto al benessere della persona e agli atleti nello specifico. Le tecniche per il recupero funzionale e l’energizzazione sono state da lei sperimentate personalmente per 10 anni sui propri atleti di arti marziali, ma anche sulle persone che si sono affidate a lei, in collaborazione con la Dott. Irene Fabrizi, medico chirurgo e agopuntore, per avere un valido supporto alle terapie convenzionali. I trattamenti di digitopressione e massaggio sportivo e le sessioni ginniche e meditative proposte dalla Maestra Tassi non sostituiscono le terapie mediche convenzionali, bensì rappresentano un valido supporto naturale, che accelera il processo di guarigione in caso di traumi acuti e cronici e che è soprattutto in grado di migliorare le prestazioni atletiche.

Oltre a contrastare i sintomi del morbo di Parkinson, e delle patologie autoimmuni, nuovi studi rivelano altri effetti benefici del Tai Chi e del Qi Gong, l’antica arte cinese basata su movimenti armonici, respirazione, equilibrio e concentrazione. Secondo un’ampia ricerca pubblicata sulla rivista American Journal of Epidemiology, chi si dedica alla pratica regolare di queste tecniche di movimento e respirazione ha un rischio di morire ridotto del 20% rispetto a chi non le pratica.

Questo può essere un buon motivo per iniziare ora …… non resta che provare.